coach verlies noord, jongvolwassenen, Illustratie van een jongvolwassen persoon alleen op een schommel, met een lege schommel ernaast.

Voelt het alsof je vastloopt?

Je probeert door te gaan, maar van binnen voelt iets zwaar of afwezig. Misschien heb je afscheid moeten nemen — van iemand, een situatie, of van wie je dacht dat je was.

Misschien herken je dit:

  • Je mist iets of iemand — maar weet niet precies wat
  • Je voelt je vaak alleen, zelfs als mensen om je heen zijn
  • Keuzes maken voelt overweldigend
  • Je voelt dat je anders bent dan anderen
  • Praten lukt moeilijk, je wil niemand belasten

Wat kan ik voor jou doen?

Bij mij hoef je niets uit te leggen of op orde te hebben. We kijken samen wat jij nodig hebt — in jouw
tempo, op jouw manier. Dat kan zijn:

  • Een gesprek zonder oordeel
  • Wandelen, tekenen, schrijven — wat bij jou past
  • Kleine opdrachten om dichter bij jezelf te komen
  • Rust & ruimte om te voelen wat er is

Zo werken we samen

In het kennismakingsgesprek bedenken we samen wat je zoekt. Soms is één gesprek al voldoende, soms gaan we verder. Je bepaalt hoeveel je deelt en wanneer. Het is jouw proces.

Zin om te kijken of dit iets is voor jou?

Stuur een berichtje, bel of mail me.
Geen verplichting. Geen druk.
Alleen ruimte om te ontdekken wat je nodig hebt.

Of laat jouw gegevens hieronder achter,
dan neem ik contact op met jou.

Wat anderen zeggen:

coach verlies noord, jongvolwassenen, fotografie van coach ingrid met een jongvolwassen klant in haar mooi gedecoreerde praktijk
coach verlies noord stichting post hoger beroepsonderwijs nederland logo SPHBO

Eenzaamheid onder jongeren

Eenzaamheid onder jongeren komt vaker voor dan je denkt. Je voelt je alleen, zelfs als mensen om je heen zijn, of je merkt dat je anders bent dan anderen. Bij Coach Verlies Noord krijg je steun bij eenzaamheid en begeleiding bij het omgaan met eenzaamheid onder jongeren. Ingrid Cecilia Jansen helpt jongeren uit Friesland, De Fryske Marren, Sloten en Súdwest-Fryslân om te ontdekken hoe ze weer verbinding kunnen maken met zichzelf en anderen. Met persoonlijke gesprekken en advies leer je omgaan met gevoelens van alleen-zijn en onzekerheid.

Hulp bij eenzaamheid voor jongeren

Het kan lastig zijn om te praten over je gevoelens. Soms weet je niet precies wat je mist, of voelt keuzes maken overweldigend. Hulp bij eenzaamheid jongeren is er om te luisteren en te ondersteunen. Bij Coach Verlies Noord krijgen tieners en jongvolwassenen persoonlijke begeleiding om om te gaan met eenzaamheid, gevoelens van anders-zijn en sociaal isolement. De ondersteuning is afgestemd op de specifieke uitdagingen die jongeren ervaren in hun dagelijks leven.

Jongeren coach in Friesland

Als jongvolwassene kun je worstelen met gevoelens van alleen-zijn of onzekerheid over de toekomst. Een jongeren coach in Friesland of bij jou in de buurt kan helpen deze gevoelens te begrijpen en omgaan met eenzaamheid te leren. Bij Coach Verlies Noord krijgen jongeren uit Sloten, De Fryske Marren, Súdwest-Fryslân en omgeving begeleiding om sociaal sterker te worden en een veilige plek te vinden om te praten over hun gevoelens. Met individuele sessies krijg je steun bij eenzaamheid en praktische handvatten voor je dagelijks leven.