Lees meer over mijn achtergrond, passie en toewijding aan jouw welzijn. Ontdek hoe ik jou met een persoonlijk plan kan begeleiden naar rust en balans.
scroll
Ingrid Cecilia Jansen, 2006
“Ineens ben ik alleen, ik voel me verdoofd en kan niet helder denken. Waarom ben je er niet meer en waarom ben je dood? Waar ben je nu dan wel? Mijn dochters troosten mij zonder dat ze het weten. Ik kan soms uren kijken naar het spelen van de kinderen. Waarom denk ik steeds na en waarom kan ik niet ontspannen zoals de kinderen dat doen? Ik besef me dat ik de moeder en vader ben, dat ik moet zorgen voor ons gezin en dat ik dat nu alleen doe. Ik voel me eenzaam.”
Nadat ik als 16 jarig meisje ziek werd moest ik verstandig gaan leven. Ik had een chronische ziekte en mocht de gevolgen zelf dragen. Boosheid, verdriet, vermoeidheid en teleurstelling heb ik na vallen en opstaan kunnen ombuigen naar dankbaarheid. Als volwassen vrouw van 30 jaar verloor ik mijn partner aan een acute hartaanval tijdens de zwangerschap van mijn tweede dochter. Ik was verdoofd en voelde niets meer dan liefde voor mijn gezin. Vanuit veerkracht en dankbaarheid leerde ik genieten van het kleine en pure in mijn leven. Het voelt nu als vrijheid.
Het alleen willen doen, op eigen kracht, is mij gelukt. Toch had het lichter kunnen zijn als ik het niet alleen had gedragen. De weg en de opleiding tot Coach Verlies heeft mij bevestigd dat ik mijn ervaringen en inzichten wil inzetten om anderen te begeleiden tijdens perioden van Verlies.
Ik ben opgeleid door Alexander van den Berg aan de Academie voor Integrale Coaching en Therapie. Daarna heb ik de opleiding Verlieskunde gevolgd bij Herman de Mönnink.
Wanneer je te lang in de schaduw zit verlang je naar de zon. Wanneer je lang in de zon zit, verplaats je naar de schaduw. Het licht van de zon geeft ons energie en in het donker gaan we slapen om op te laden. Het is een aaneenschakeling van momenten en we gaan er allemaal mee om. Toch kan zich een situatie voordoen waarin het te zwaar voelt, de zon is ver te zoeken en je blijft het liefst in je bed liggen.
Mag ik jou uitnodigen om de balans tussen inspanning en ontspanning in jezelf te vinden zodat je veerkrachtig kan omgaan met verdrietige situaties in je leven?
Ingrid Cecilia Jansen
Coach Verlies Noord werkt met verschillende methoden en technieken zodat er persoonsgericht gewerkt kan worden. Jouw behoefte is de rode draad van het begeleidingstraject.
De praktijkruimte is ingericht met warme kleuren en voelt authentiek aan. De setting is ongedwongen en vertaalt een deel van mij als coach. Tijdens een kennismaking hoor ik graag van jou hoe je deze ruimte hebt ervaren.
Wil je graag buiten zijn terwijl wij elkaar leren kennen, dan is dat een mooie optie in het authentieke stadje Sloten. Wandelend praten we verder over je hulpvraag en jouw verhaal.
Wil je praten met iemand die naar je verhaal luistert, zonder oordeel maar met een deskundige blik, dan ben je van harte welkom in Sloten. De praktijk Coach Verlies Noord is een warme en neutrale plek om jouw behoeften en valkuilen te bespreken. Omgeving Sloten biedt een fijne en ongedwongen sfeer om elkaar te leren kennen. Stap voor stap komen we samen tot een persoonlijk plan.
In de sessies waarin ik jou begeleid bij verlies en verdriet gaan we samen jouw persoonlijke archiefkast maken. Met deze methode krijgen we overzicht en inzicht in waar de kracht en waar het verdriet aanwezig is.
info@coachverliesnoord.nl
Dubbelstraat 191
8556 XG, Sloten
Kvk: 80375073
Laten we samen een persoonsgericht plan maken. Jouw stem is belangrijk, ik luister graag naar je.
